Tu salud comienza
en el plato

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Una dieta adaptada a ti: cambia tus hábitos y siente la diferencia.
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¿Qué lograrás trabajando conmigo?

Mejor bienestar
Una dieta equilibrada, adaptada a ti, mejorará
tu energía y estado de ánimo.
Hábitos saludables
para siempre
Aprenderás a tomar decisiones conscientes
sin sentir presión ni restricciones.
Tus objetivos de salud
Ya sea que quieras perder peso, ganar masa muscular o mejorar tu estado de salud,
te ayudaré a lograrlo.
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Servicios que ofrezco

Consultas individuales

Analizo tus necesidades, estilo de vida y objetivos para crear un plan nutricional personalizado y adaptado a tu día a día.

Planes de alimentación a medida

Diseño menús equilibrados que no solo son saludables, sino también deliciosos y fáciles de seguir.

Sesiones educativas y apoyo

Te ayudo a comprender cómo funciona tu cuerpo y te enseño a tomar decisiones alimenticias conscientes y saludables cada día.

Material adicional

Acceso a eBooks, guías y otros recursos que apoyarán tu camino hacia una mejor salud.

La comida que te fortalece

Te mostraré cómo alimentarte de manera inteligente para sentirte mejor, lucir increíble y disfrutar plenamente de la vida.

SERVICIOS

Reset cuerpo y mente

140€
Nutrición + Hipnosis
Reserva tu consulta online
  • Valoración nutricional inicial y sesiones de seguimiento
  • Plan nutricional personalizado.
  • Hipnosis terapéutica con ARYEL ALTAMAR

Plan mensual

Dieta + Entreno
64,99€
mes
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  • Valoración inicial.
  • Plan nutricional personalizado.
  • Sesiones de seguimiento y acompañamiento por WhatsApp.
  • Rutina de entrenamientos.

Desde que descubrí a Adriana soy capaz de equilibrar mejor mis platos con los macronutrientes que necesito. Como soy intolerante al trigo, gracias a ella he descubierto un montón de recetas que me sientan bien, son saludables y, encima, están riquísimas! Recomiendo a Adriana 100%.

Clara Garcia
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